Cildinizi güneş lekelerinden korumanın 6 yolu - womenist.net 

Cildinizi güneş lekelerinden korumanın 6 yolu

Cildinizde güneş lekelerinin oluşmasını engellemek düşündüğünüz kadar zor olmayabilir. Basit önlemler alarak yazı cildinizde leke olmadan atlatabilirsiniz. Biz de Womenist.net olarak cildinizi güneş lekelerinden korumanıza yardımcı olacak birkaç ufak tüyo hazırladık!

None Güneş kremlerine bütçe ayırın

Öncelikle kendinize en az 15 koruma faktörlü, geniş spektrumlu bir güneş kremi alın. Bu krem cildinizi A ve B ultraviyole ışınlarına karşı koruyacaktır. Kremi her sabah evden çıkmadan mutlaka cildinize uygulayın. Eğer içeriğinde antioksidan ve vitamin bulunan bir krem tercih ederseniz, cildinizi güneşin zararlı ışınlarından korurken aynı zamanda beslenmesini de sağlamış olacaksınız.

None Direkt güneşe maruz kalmamaya çalışın

Güneş lekeleri genellikle güneşe direkt maruz kaldığınız zamanlarda meydana gelir. Dolayısı ile eğer cildinizde lekeler meydana gelmesini istemiyorsanız, özellikle güneşin etkili olduğu öğle saatlerinde bu ışınlara maruz kalmamaya çalışın.

None Cildinizi korumanın bir diğer yolu

Omuz başlarınız, sırtınız ve yüzünüz en çok güneş lekesi oluşma ihtimali olan bölgeler. Dolayısı ile özellikle sabah 10.00 ve öğleden sonra 4.00 arası dışarı çıktığınızda şapka takmanız ve omuz, sırt bölgenizi kapatacak bir şeyler giymeniz bu riski azaltacaktır.

None Bakım ürünlerinizi gözden geçirin

Parfüm gibi bazı kozmetik ürünlerinin güneş lekelerinin oluşmasına katkıda bulunduğu biliniyor. Dolayısı ile güneş ışınlarının direkt vuracağı bölgelere parfüm sıkmamanız çok daha doğru olacaktır.

None İlaçlarınızı gözden geçirin

Bazı ilaçlar vücudunuz güneş ışınlarına maruz kaldığında, güneş lekesi oluşumunu hızlandırabilir. Dolayısı ile eper düzenli olarak kullandığınız bir ilaç varsa mutlaka prospektüsünü okuyun ve güneş lekeleriyle ilgili herhangi bir risk olup olmadığını kontrol edin.

None Arabada geçen zamana dikkat

Özellikle gününüzün büyük bir kısmı arabada geçiyorsa, araba camlarının mercek görevi gördüğünü hatırlayın. Bu riskle baş etmek için araba camlarınıza cildinizi UV ışınlarından korumak için film kaplatmanız iyi bir fikir olabilir.

Yeni Başlayanlar İçin En Kolay Yoga Duruşları!

Yoga ve meditasyon ile bedeni gevşetmeye, zihni rahatlatmaya hazır mısınız?

Yeni Başlayanlar İçin En Kolay Yoga Duruşları!

Balasana ( Çocuk Pozu)

Kalçaları topuklara, alnı yere doğru bırakarak Balasana’ya yerleşin. Kolları omuz mesafesi olacak şekilde ileriye doğru uzatın, ...

Yeni Başlayanlar İçin En Kolay Yoga Duruşları! Devamını Oku >>

Yorum Yapın!