6 adımda farkındalığınızı artırın - womenist.net 

6 adımda farkındalığınızı artırın

“Farkındalığı artırma” kavramını son dönemde çok sık duymaya başladık. Düşünüldüğü gibi psişik bazı yeteneklere sahip olmak anlamına gelmeyen bu kavram, aslında ruhun ve bedenin özgürleşmesini sağlamak için yapılan bir dizi çalışmadan ibaret. Peki, farkındalığımızı artırmak için neler yapmalıyız?

None İçimizde, çok derinlerde de olsa hep bir “bedel ödeme” anlayışı hakim. Sanki istediğimiz bir şeyin olması için hep emek sarf etmeli ya da fedakarlıklar yapmalıymışız gibi düşünürüz. Oysa evren, bunlarla ilgilenmiyor. Hepimizin edinmemiz gereken tecrübeleri ve bu yolda önümüze çıkacak engelleri aşmamızı sağlayacak anahtarlarımız var. Aslında konu tamamen seçimlerle alakalı! Peki, sizin tercihiniz ne? Sizin için hazırladığımız 6 adımı takip edip, zihninizi ve ruhunuzu özgürleştirerek mutlu bir hayat sürmek mi? Yoksa realitenin tuzaklarında kaybolup,  egonuza yenik düşerek cefa çekmek mi? Seçim sizin…

None Rehberliğe ihtiyacınız olabilir

Eğer farkındalığınızı artırmak istiyor ve bunun için ne yapmanız gerektiğini bilemiyorsanız, bu konuda uzmanlaşmış biriyle çalışabilir ya da bu konuda yazılmış kitapları okuyarak işe başlayabilirsiniz.

None Kendinize notlar yazın

Evinizde ve iş yerinizde her baktığınızda gözünüze çarpacak notlar yazın. Bu notlar size sakin olmayı, egonuza yenik düşmemeniz gerektiğini ve her şeyin olması gerektiği gibi olduğunu hatırlatsın.

None Özünüze dönün

Öğrenmemiz gereken şeyler olduğu inancı, kendi önümüze koyduğumuz kocaman bir engelden başka bir şey değil. İyilik ve ışık hepimizin içinizde var. Farkındalığımızı artırmak istediğimizde evren de bize yardım etmek için çalışacaktır. Her şeyi bilen ve anlayan özümüze kulak verdiğimizde işler çok daha kolaylaşacaktır.

None “An”da kalın

Günlük hayatın stresi, zihnimizin uyurken bile çalışmasına neden olur. Yaşadığımız anın tadına varamadan, kendimize endişeler yüklemenin ruhumuzda yarattığı ağırlığı tahmin bile edemezsiniz. Bunun için gün içinde, oturduğunuz yerde de olsa, meditasyon yapmak zihninizin dinlenmesini, rahatlamasını sağlayacaktır. Unutmayın, olaylara dışarıdan bakıp, sakin değerlendirmeler yapabilmek farkındalığı artırmanın en önemli öğelerinden bir diğeri.

None Toltek kanunlarını unutmayın

Sizi realitenin tuzaklarına düşmekten koruyacak ve dünyaya başka bir gözle bakmanızı sağlayacak bu dört anlaşmayı hayatınıza geçirin.

Söz büyüdür
Kullandığınız sözcüklerde kusursuz olun, sözlerinizle yaratırsınız.
Hiçbir şeyi kişisel algılamayın
Söylenen şeyleri kişisel algılarsanız hep haklı çıkmak, onaylanmak ve sevilmek istersiniz. Dolayısı ile bu, farkındalık yolunda düşülebilecek en büyük tuzaklardan biridir.
Varsayımda bulunmayın
Varsayımda bulunma olmuş ve olacakları düşünerek, yaşamanızı engeller ve enerjinizi tüketir.
Yapabildiğinin en iyisini yap
Elimşzden gelenin en iyisini yapmak, kendimize saygı duymamızı sağlar ve bizi suçluluk duygusundan kurtarır. İşte ruhu özgürleştirmenin en önemli anahtarlarından biri!

None Kendinizi sevin

Sevgi evrenin enerjisini düzenleyen, güzelleştiren mucizevi bir şey. Önce kendinizi sevin. Sonra bu mucizeyi etrafınıza dağıtın. Kendinize güvenin ve korkularınızdan arının. Korkunun bir insana neler yaptırabileceğini etrafınızda görmüşsünüzdür. Eğer siz içinizdeki cevheri keşfedebilir, ne kadar önemli olduğunuzu, hepimizin aynı kaynağa ait olduğunu ve sonsuz bir sevgiyle çevrelendiğimizi fark edebilirseniz, olayları değerlendirme biçiminiz asla eskisi gibi olmayacaktır.

Kalplerinizi Isıtacak Yavrular!

Dünyanın en sevimli yavru hayvanlarıyla güne kısa bir ara verin!

Kalplerinizi Isıtacak Yavrular!
Kalplerinizi Isıtacak Yavrular! Devamını Oku >>

Yorum Yapın!