Her Zaman Mutlu Olmanın Püf Noktası - womenist.net 

Her Zaman Mutlu Olmanın Püf Noktası

Her daim mutlu olmak için yapmanız gereken püf noktalar

None Araştırmalar mutlu olmak için ilaa çok fazla sebebe ihtiyacınız olmadığını söylüyor. Uzman psikologlar mutlu olmak için önce bunu istemeniz gerektiğini daha sonra da mutlu olmak için çabalamanız gerektiğinden yanalar.

Her gün mutlu olacağınız en ufak bir umut bile görüyorsanız o umudu bırakmayın ve mutlu olmak için çok fazla sebep aramayın. Yapılan araştırmalara göre herksin mutluluğun %50'si genetik. Yani mutluluğunuzun belli bir bir sınırını ailenizden alıyorsunuz. Geri kalan %50'si ise sizin elinizde.

Yaşadığınız ilişkilerden yaptığını hatalardan ya da kötü giden yaşantınızdan mutsuz olmak kesin bir sonuç gibi görünse de uzmanlar bunun böyle olmadığını söylüyorlar.Yaşadığımız durumlar, ilişkiler, yaşamımızın bizden bağımsız olarak hareket ettiği diğer kavramlar bizim mutluluğumuzun sadece %10'luk bir kısmını oluşturuyor.

Mesela:"sevgilimle barışınca mutlu olacağım" ya da "evlenince mutlu olacağım" gibi kavramlar olumlu sonuç verse de mutlu olmamız için gereken %40'lık alanı doldurmuyor.

Bu %40'lık alan tamamen sizin elinizde her gün mutlu olmayı deneyerek bunun için çaba sarfederek mutlu olabilirsiniz.

Nasıl mutlu olacağınızı öğrenmek için tıklayın!

Hamilelikte yorgunlukla başa çıkmanın 6 yolu

Hamilelikte yorgunlukla nasıl başa çıkılır?

Hamilelikte yorgunlukla başa çıkmanın 6 yolu Devamını Oku >>

Yorum Yapın!