Aknelerle Savaşta 10 Altın Kural

1. Her sabah eğer yağlı hissetmiyorsanız yüzünüzü yıkamak zorunda değilsiniz. Ancak yatmadan evvel yüzünüzdeki tüm günün kirini, tozunu mutlaka cildinize uyan bir sabun ya da cilt temizleyicisi ile iyice temizlemeyi ihmal etmeyin. Bu tüm kuralların içinde ki belki de en can alıcı olanı.
2. Cilt temizleyici ‘exfoliant’larının önemini çok iyi bilmelisiniz. Eğer cildiniz hassas bir yapıda ise mutlaka ne sıklıkta kullanılması gerektiğini bir bilene danışarak bunu düzgün bir şekilde uygulayın. Hiçbir zaman çok sert bir şekilde yüzünüzü temizlemeyin. Bu temizlik sayesinde cildinizdeki ölü deriden kurtulabilirsiniz.

3. Retinol adlı gençleştirici etkisi de olan kimyevi madde bakterileri öldürür. Bu tür madde içeren kreminizi düzgün olarak hergün kullanın. Bu madde çok ciddi olmayan akne tedavisinde çok işe yarıyor.
4. Mutlaka spf’li kremler kullanın. Maalesef yanlış bir inanç, güneşin akne tedavisine iyi geldiği yönünde! Oysaki bu anlık bir doğruluk. UV ışınları cildinizi uzun vadede ciddi zarara uğratır. Anlık kuruluklara yol açarak o gün aknenizi kurutsa dahi kendini yanıktan dolayı yenileme zorunluluğunda hisseden cilt daha çok yağ salgılayarak kendini iyileştirmeye çalışır ki bu da daha fazla akne problemine yol açar.

5. Vücuttaki sivilceler vücuttakilerden daha farklı ve geçmesi daha zor sivilcelerdir. Öncelikle bunların bir karaciğer bozukluğundan dolayı olup olmadığını iyice belirleyin. İsopropyl alkol içeren ürünler bu konuda bize yardımcı olur. Eğer antibiyotik kullanmanız gerekirse mutlaka doktorunuza danışın.
6. Salicylic acid cildi temizlediği gibi gözenekleri açar, cildin parlamasına yardımcı olur ve bakterileri öldürür. Aspirin bir salicylic acid’dir. Eğer aspirini ezip sivilcenin üzerine sürerseniz bunun faydasını göreceksiniz.
7. Her ne yöntemle sivilcelerinizi tedavi etmeye karar verdiyseniz bu yöntemi 6 hafta mutlaka değiştirmeden sadık kalarak uygulayın.

8. Aknelerin hormonlara bağlı olduklarını unutmayın. O yüzden hormon kontrollerinizi yaptırın.
9. Benzol perokside halen anlık tedavi için birebirdir. Kısa vadede tek tük sivilce tedavisinde bunu içeren ürünlerden yardım alabilirsiniz.
10. Yüz temizleme mendilleri ideal ürünlerden daha fazla yağ oranı içerebilirler. Bu konuda dikkat edin ve her zaman makyajınızın temizlenmiş olduğundan emin olarak yatağa girin.
11. Aknelerinizden kurtulduysanız yine de başladığınız tedaviye sadık kalın ki çözüm kalıcı olsun.

Tweet

yukarı