Çocuğunuzun okuldaki notlarını nasıl artırabilirsiniz? - womenist.net 

Çocuğunuzun okuldaki notlarını nasıl artırabilirsiniz?

Çocuğunuzun okuldaki notlarını artırmak istiyorsanız, bol bol egzersiz yapmalarını sağlayın.

None Fiziksel aktivitenin beyin sağlığı açısından yararlarını hepimiz biliyoruz. A.B.D.’de ortak bir çalışmaya imza atan bir grup bilimadamı, sağlıklı ve özellikle fit çocukların beyin gelişiminin çok daha iyi olduğunu ortaya koydukları verilerle gösterdiler. Fit çocuklar daha akıllı ve pratik zekaya sahip olmakla kalmıyor, daha iyi bir hafıza ile okulda notlarını artırmakta diğer çocuklara göre bir adım önde oluyorlar. Yapılan araştırmalarda ortaya çıkan önemli bir detay ise, daha hareketli ve sporla iç içe olan, fit kalan çocukların beyinlerindeki hafıza ve öğrenmeden sorumlu hipokampusun fit olmayan, daha hareketsiz çocuklarınkine göre %12 daha büyük olması. Dolayısı ile çocukların çok küçük yaşlardan itibaren fiziksel aktiviteye teşvik edilmeleri ileriki dönemlerde okul hayatlarında kesinlikle artı bir değer sağlıyor.

None A.B.D.’deki Illinois Üniversitesi’nde 9 ila 10 yaşlarındaki 49 çocuk üzerinde MRI (Manyetik Rezonans Görüntüleme) yöntemiyle yapılan çalışmada organ ve dokular çok ayrıntılı olarak gösterildi ve ayrıca çocuklar koşu bandının üstünde aynen sporculara yapılan testlere benzer testlere tabi tutuldular. Beyin araştırmaları ile ünlü Profesör Dr. Art Kramer, çocukların beyin gelişimlerini etkileyen en önemli faktörlerin önceleri daha çok çevresel faktörler, sosyoekonomik nedenler ve anne babadan alınan genler olarak  dikkate alındığını, MRI yöntemi ile yapılan bu çalışmanın ardından elde edilen veriler ışığında çocukların kesinlikle küçük yaşlardan itibaren spora yönlendirilmeleri, özellikle okulların bu konuda daha hassas davranıp bu konuya daha fazla yönelmeleri gerektiğini belirtti.

Rakamlar, ilkokul çağındaki çocukların önceki zamanlara göre daha inaktif bir yaşam tarzı yüzünden fazla kilolu ya da obez olduklarını ortaya koyuyor. Anne ve babalar iş ve ev hayatındaki sorumlulukları dışında çocuklarına ayırdıkları zamanlarda, çocukların beyin gelişimine önemli derecede destek olan fiziksel aktivitelere de yer vermeleri gerekiyor.

Bu İkizlere Bayılacaksınız!

Dünyanın dört bir yanından en şirin ikizlerin fotoğraflarını sizin için derledik!

Bu İkizlere Bayılacaksınız!
Bu İkizlere Bayılacaksınız! Devamını Oku >>

Yorum Yapın!