İyileşen sosyo-ekonomik durum kalp hastalıklarına engel oluyor - womenist.net 

İyileşen sosyo-ekonomik durum kalp hastalıklarına engel oluyor

Doğduğunuz sosyal çevrenin kişiliğinizden fiziksel gelişiminize kadar bir çok konu üzerinde etkileri olduğu bilinen bir gerçekti. Ancak en son yapılan araştırmalara göre bu etkilerin arasına bir de hipertansiyon eklendi.

None Her üç yetişkinden biri hipertansiyonun sebep olduğu kalp hastalıkları ve felç riski altında. Doğdunuğuz sosyo-eknomik çevre ise yapılan en son araştırmalara göre hipertansiyon riskini artırıyor. Yani ailenizin sosyo-ekonomik durumu iyi değilse, o ailede büyüyeceğiniz için risk grubuna giriyorsunuz ancak bu kaderiniz olmak zorunda değil.

Yaşamanız boyunca kendinize yapacağınız yatırımlarla, donanımınızı artırarak ve kaderci yaklaşımı bırakıp, daha iyi bir hayat için çalışarak hipertansiyon riskini azaltabilirsiniz. Çocukluğunuz boyunca ailenizin durumu sebebiyle yeterli beslenemek ya da gerekli eğitimi alamamak da oldukça büyük bir etken. Elbette yaşam standartı düşük olduğunda yaşanılan streste artabileceği için risk oranı da aynı oranda yükseliyor.

None Ailenizi seçemeyeceğinizi bu sebeple konuya dair birşey yapılamayacağını düşünüyorsanız çok yanılıyorsunuz. Toplumu bilinçlendirmek bu konuda atılabilecek en büyük adımlardan biri. Eğitimin geliştiği bir ülkede bilinç düzeyi de yükselecektir. İyimser yaklaşım, doğru hedeflerin belirlenmesi ve özellikle gençlerin bakış açılarının  değiştirilmesi ile hipertansiyonun sebep olacağı kalp hastalıklarının ve felç riskinin azaltılması mümkün.

Uzmanlar yaptıkları açıklamalarda ailelerin sosyal durumları sebebiyle risk altında bulunan gençlerin ilerleyen yaşlarda daha yüksek standartalara sahip olarak hipertansiyon riskini azaltabileceklerini vurguluyorlar. Ayrıca sivil toplum örgütlerinin ve devletin sınıflar arası gözlemlenen kalp hastalıkları riski farkının kapatılması için harekete geçmesi geretiğinin de altını çiziyorlar.

Yeni Başlayanlar İçin En Kolay Yoga Duruşları!

Yoga ve meditasyon ile bedeni gevşetmeye, zihni rahatlatmaya hazır mısınız?

Yeni Başlayanlar İçin En Kolay Yoga Duruşları!

Balasana ( Çocuk Pozu)

Kalçaları topuklara, alnı yere doğru bırakarak Balasana’ya yerleşin. Kolları omuz mesafesi olacak şekilde ileriye doğru uzatın, ...

Yeni Başlayanlar İçin En Kolay Yoga Duruşları! Devamını Oku >>

Yorum Yapın!