Yeni yılda kendinize çok daha fazla güvenin! - womenist.net 

Yeni yılda kendinize çok daha fazla güvenin!

Unutmayın, her şeyin bir çaresi var. Bakalım yeni yılda kendine daha fazla güvenmek isteyenler neler yapabilir?

None Herkes, kendine güvenmek ister. Bu, tartışılmayacak bir gerçek. Fakat, şu ya da bu sebeplerden zaman içerisinde özgüven eksikliği yaşayabiliyoruz her birimiz. Kariyer, iyi bir aile, sağlıklı ve mutlu bir hayat bile bazen önüne geçemiyor, kendine güvenmeme anlarının. ‘Yeni yılda kendinize çok daha fazla güvenin’ demek bizim için çok kolay biliyoruz ama siz de şunu bilin ki, ‘gerçekleştirmesi size kalan ve sandığınız kadar da zor olmayan birşey’. Ama önce bunları deneyin;

None Yaratıcı olun

Yepyeni bir proje belirleyin kendinize yeni yılda. Dikiş dikmeyi öğrenmek gibi basit bir proje de olabilir, resim yapmak ya da bir kitap yazmak gibi büyük bir proje de. Yeter ki tamamlayabileceğiniz ve size birşeyler katan, yeni bir proje belirleyin kendinize. Başladığınız işi bitirerek ve başarıyı tadarak kendinize çok daha fazla güvenmeye başalayacağınızdan hiç şüpheniz olmasın.

None Hangi konuda iyi olduğunuza odaklanın

Bazısı bilgisayarlardan çok iyi anlar, bazıları insan ilişkilerinde başarılıdır, kimisi iyi resim yapar, kimi iyi yemek yapar, kiminin de organizasyon yeteneği vardır. Aynaya bakın ve sizin en iyi yaptığınız şeyin ne olduğunu sorgulayın. Ama kaçamak cevaplar vermeyin kendinize. Yüzleşin kendinizle ve yeteneklerinizin üstüne gidin. Herkesin ayrı ayrı misyonları var hayatta. Bazı şeylerin üzerine giderseniz göreceksiniz ki mükafatlandırılacaksınız...

None İyi insanlarla daha çok vakit geçirin

Sevdiğiniz, birlikte zaman geçirmekten hoşlandığınız kişileri hayatınıza çok daha fazla dahil edin, aileniz de bu kişilere dahil tabii. Sizi gereksiz yere eleştirmeyen, mutsuzluğunuzu önemseyen, birlikte daha çok güldüğünüz, kısacası yanında ‘kendiniz’ olabildiğiniz kişilerle...  Ne kadar çok ‘kendiniz’ olursanız özgüveniniz de o denli yüksek olacaktır.

None Risk alın

Risk almak, biraz korkutucu bir tabir olsa gerek. Ama unutmayın; ne kadar risk, o kadar kendine güven! Yalnız, hangi konularda risk almanız gerektiğini de açıklığa kavuşturmakta fayda var. Her zaman yapmayı düşündüğünüz, hakkında hayaller kurduğunuz birşeyle ilgili ‘risk almaktan’ bahsediyoruz. Siz ne demek istediğimizi gayet iyi anlıyorsunuz...

None Başkalarını düşünmek, kendini düşünmektir

Çevrenizdeki insanlara yardım etmeniz, onların ihtiyaçlarına el uzatmanız da ‘kendine güven’ sağlamak açısından son derece faydalıdır. Bir yardım kuruluşuna üye olabilir veya yaşlı kapı komşunuzla biraz daha yakın bir ilişki kurup ona yardımcı olabilirsiniz.

None Gülmek size yakışıyor!

Bu maddeyi eminiz ki bu tarz yazılarda çok kez duymuşsunuzdur. Ama hak verin bize de, sürekli tekrar ediyor gibi olmayalım ama ‘gülmek’ her şeye olduğu gibi kendine güvenmeye de oldukça faydalı! Siz gülüyorsunuz, ama etrafınızdaki kişiler mi somurtuyor. Onlara biraz daha sokulun ve mutluluk virüsünü bulaştırın onlara. Gülmek ve kahkaha kadar bulaşıcı başka birşey yok herhalde insanlar arasında...

None Tembellik yapmayın

Bu son maddemiz de’tembellik’ ile ilgili. Egzersiz ve spor yapmak ‘kendine güven’ açısından belki de en önemli şey. Türlü nedenlerden ötürü zaman ayıramıyor musunuz? O zaman gün içerisinde daha aktif olun veya işten eve dönerken kendi aracınızda değilseniz bir durak önce ini ve yürüyün, örneğin. Çünkü bu tip çabalarınız da kendinize daha fazla güvenmenizi sağlayacaktır, emin olabilirsiniz.

Kalplerinizi Isıtacak Yavrular!

Dünyanın en sevimli yavru hayvanlarıyla güne kısa bir ara verin!

Kalplerinizi Isıtacak Yavrular!
Kalplerinizi Isıtacak Yavrular! Devamını Oku >>

Yorum Yapın!