Bu hafta sonunu yoga ve pilates festivaline ayırın! - womenist.net 

Bu hafta sonunu yoga ve pilates festivaline ayırın!

Bu yıl ilk defa düzenlenecek olan Mind & Body Festival’e Küçükçiftlik Park ev sahipliği yapıyor…

Önümüzdeki Cuma, Cumartesi ve Pazar günü (8-9-10 Haziran) gerçekleştirilecek festivalde üç gün boyunca her gün sabah 8.00’den akşam 8.00’e kadar istediğiniz yoga, pilates veya bodyart dersine katılabilirsiniz. Dersler, kurulacak iki büyük çadırda yapılacak. İster başlangıç seviyesinde ister profesyonel olun, her seviyeye uygun dersler mevcut.

None Yeni güne erkenden zinde bir şekilde başlamak isterseniz canlandırıcı bir nefes çalışmasının ardından bedeninizi ve zihninizi ateşleyecek biraz daha zorlayıcı bir çalışmayla devam edebilirsiniz. Ya da isterseniz hiç riske girmeyip sadece bildiğiniz derslere girebilirsiniz. Veya merak ettiğiniz birçok yeni ders deneyerek kendinizi akışa teslim edebilirsiniz. Kısacası, kim olduğunuz veya ne hissettiğiniz fark etmez, bu festivalde kendi yolunuzu bulacağınıza eminiz.

www.mindbodyfestival.com

Hamilelikte yorgunlukla başa çıkmanın 6 yolu

Hamilelikte yorgunlukla nasıl başa çıkılır?

Hamilelikte yorgunlukla başa çıkmanın 6 yolu Devamını Oku >>

Yorum Yapın!