Diyabet Hastalarının Ayak Bakımı Nasıl Olmalı? - womenist.net 

Diyabet Hastalarının Ayak Bakımı Nasıl Olmalı?

Diyabet Hastalarının Ayak Bakımı Nasıl Olmalı?

Diyabet hastalığı, ayak başta olmak üzere bir çok organda bozukluklara yol açabilir. Bu nedenle diyabet hastalarının ayak bakımına ayrıca önem göstermeleri gerekir.

Diyabet hastalığı ayak başta olmak üzere bir çok organda bozukluklara yol açabilir. Bu nedenle diyabet hastalarının ayak bakımına ayrıca önem göstermeleri gerekir. Diyabet ayaktaki sinir uçlarının hasar görmesine yol açtığı için sıcak - soğuk algısı, ağrı hissi olmayabilir. Ayrıca kan damarlarının hasar görmesine sebep olduğu için azalan kan akımı nedeniyle ayak ülserleri ve yaraların geç iyileşmesine neden olur. Bu sebepten ötürü ayak bakımında uzman birinden yardım alınması en doğru sonucu verir. 

KadıköyŞifa Ayak Sağlığı Merkezi uzmanları diyabet hastalarının ayak bakımı konusunda nelere dikkat etmesi gerektiğini ve diyabet hastalarında ayak bakımının nasıl olması gerektiğini Womenist'e anlattı.

Diyabet hastalarının ayaklarına daha çok özen göstermesi gerekiyor!

Vücudun ağırlığını taşıyan ve en çok baskı altında kalan organlardan biri olan ayaklarda yaralanmalara sık rastlanır. Diyabetli hastada nöropati oluşmuşsa ayakkabı içindeki herhangi bir cisim hissedilemez buda küçük yaralanmalara, tahrişe neden olur. Ağrı hissi olmadığı için durum farkedilmez ve iltihaplanmaya zemin hazırlar.

Ayaklar çoğunlukla üşüdüğünden ısınmak için kullanılan soba, kalorifer, sıcak su torbası vb. şeylerle yanık tehlikesi, ortaya çıkabilir.

Tırnakların derin kesilmesi, nasırların kesici aletlerle alınmaya çalışılması, ince ve hassas derinin ponza taşı ile temizlenmeye çalışılması ciddi yaralanmalara yol açacağından ayakların mutlaka ayak bakım uzmanı tarafından kontrolü ve bakımı yapılmalıdır. Böylece kişinin yaşam kalitesi korunabilir.

Diyabet hastalarının ayak bakımı nasıl olmalı?

  • Ayak tırnaklarınız diyabetliler için özel olarak tasarlanmış tırnak makası ile kesilir

  • Ayakta ve tabanda oluşan nasırlar, keratin tabakalar podiatri cihazı ve özel frezler yardımıyla temizlenir. Diyabetliler için kullanılan özel kremler ile hassas deri koruma altına alınır

  • Basış bozukluğu ya da kemik deformiteleri mevcut ise ihtiyaç görülen tabanlık ya da destek malzemesi önerisinde bulunur.

  • Uzmanlar ayakta su kabarcıkları, renk değişikliği ya da kaşıntı farketmesi halinde mutlaka doktora yönlendirir.

Diyabet hastaları kişisel olarak ayak bakımında nelere dikkat etmeli?

  • Ayak temizliğinize özen göstermelisiniz. Ayaklarınızı hergün ılık su ile ve cildinizi tahriş etmeyecek bir sabun ile yıkamalısınız.

  • Yumuşak beyaz bir havlu ile parmak aralarınız başta olmak üzere ayağınızı iyice kurutmalısınız.

  • İyi bir nemlendirici ile ayaklarınızı koruma altına almalısınız. Parmak aralarına sürülen krem o bölgede mantar enfeksiyonuna neden olabilir. Bu yüzden nemlendiriciyi parmak aralarına sürmekten kaçınmalısınız.

  • Dikişsiz, yüzde yüz pamuk ve mümkünse gümüş içerikli çorap tercih etmelisiniz ve her gün çoraplarınızı değiştirmelisiniz.

  • Ayakkabı seçiminiz yumuşak deri, önü geniş ve rahat olmalıdır. Ayakkabı ayağınızı sıkmamalı, parmaklarınız içeride rahat hareket etmelidir. Ayakkabınızı giymeden önce mutlaka içini kontrol etmelisiniz.

Yeni Başlayanlar İçin En Kolay Yoga Duruşları!

Yoga ve meditasyon ile bedeni gevşetmeye, zihni rahatlatmaya hazır mısınız?

Yeni Başlayanlar İçin En Kolay Yoga Duruşları!

Balasana ( Çocuk Pozu)

Kalçaları topuklara, alnı yere doğru bırakarak Balasana’ya yerleşin. Kolları omuz mesafesi olacak şekilde ileriye doğru uzatın, ...

Yeni Başlayanlar İçin En Kolay Yoga Duruşları! Devamını Oku >>

Yorum Yapın!