Burçlara Göre Beslenme Önerileri YENGEÇ BURCU - womenist.net 

Burçlara Göre Beslenme Önerileri YENGEÇ BURCU

Burçlara Göre Beslenme Önerileri YENGEÇ BURCU

Diyet yapmaktan sıkıldınız mı? O halde size uygun bir beslenme planı çıkartmanın vakti geldi.

Klasik diyetler uyguluyor ama bir türlü istemediğiniz kilolarınızdan kurtulamıyor musunuz? O halde size uygun bir beslenme planı gerekiyor. Burçlara göre beslenme önerileriyle yaza daha sıkı ve fit bir şekilde merhaba diyebilirsiniz. Tüm burçların karakterleri farklı olduğu için diyetleri ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları da farklıdır. Bu nedenle burcunuza uygun beslenmek, hem fazla kilolarınızdan kurtulmanızı, hem de aç kalmadan kilo vermenizi sağlar.

Womenist, bugün Yengeç burcuna göre beslenme önerilerini sunuyor!

Yengeç burcuna göre beslenme

Yengeç (22 Haziran - 23 Temmuz)

Duygusal olmanız sizin beslenme alışkanlıklarınızı da etkiliyor. Üzüldükçe böreklere, keklere, dondurma ve şekerlemelere sarılıyorsunuz. Halbuki yengeçler, nişastalı yiyeceklerden, şeker, tuz ve baharatlardan uzak durmalıdır. Çünkü mideleri çok hassastır. Vücudunuz kalsiyuma fazlaca ihtiyaç duyar. Düşük yağ içeren süt, peynir ve yoğurt, kıvırcık lahana, domates, salata ve marul, bol miktarda taze sebze ve yağsız protein, sizin cilt ve mide sağlığınız açısından iyi olup, kilonuzu daha rahat kontrol altına almanızı sağlar. İncelmek için öncelikle kendinizle hesaplaşmalısınız.

Hamilelikte yorgunlukla başa çıkmanın 6 yolu

Hamilelikte yorgunlukla nasıl başa çıkılır?

Hamilelikte yorgunlukla başa çıkmanın 6 yolu Devamını Oku >>

Yorum Yapın!