Mutlu Anne Olmanın Yolları - womenist.net 

Mutlu Anne Olmanın Yolları

Mutlu Anne Olmanın Yolları

Çocuklar nasıl bir anne istiyor? Mutlu bir anne olmanın sırrı nedir? Hisar İntercontinantal Hospital’dan Psikiyatrist Uzm. Dr. E. Onur Özalmete açıklıyor!

Mutlu bir anne olabilmek hemen hemen tüm kadınların hayalidir. Peki bunun için çocuklarımıza nasıl davranmalıyız? Mutlu anne olmanın formülü nedir? Hisar İntercontinantal Hospital’dan Psikiyatrist Uzm. Dr. E. Onur Özalmete, mutlu anne olmanın sırlarını açıklıyor.

Çocuklar nasıl anne istiyor?

Psikiyatrist Uzm. Dr. E. Onur Özalmete, annelerin “Mükemmel anne ile mutlu anne” farkını ayırt etmesi gerektiğini söyledi. Annenin, bebeğine yansıtacağı bazı faktörlerin bebeğin mutluluğunu gölgeleyeceğini de belirten Psikiyatrist Uzm. Dr. E. Onur Özalmete, bu konu hakkında şu bilgileri verdi.

“Depresyonda olmak, kaygılı olmak, bütün yaşamını bebeğine adamak, yetersizlik hissi yaşamak, bebeğine karşı suçluluk duygusu yaşamak, çözümü dışarıda aramak. Anne en iyi olanı yapmaya çalışırken yetersiz ve kaygılı biri haline gelir. Evde ikinci bir öğretmen olmak ister. Baba dâhil herkesi ve her şeyi çocuğun iyiliği için yönetmeye çalışır.”

Mutlu anne olmak için ne yapmalı?

Yeterince iyi bir anne olabilmek için iki kuralın olduğu söyleyen Psikiyatrist Uzm. Dr. E. Onur Özalmete, durumu şöyle açıkladı.

“Yeterince iyi anne olmak çocuğun duygusal ve fiziksel ihtiyaçlarını doğru anlayıp, güven verici, sakinleştirici bir tavırla ihtiyaçlarına en uygun yanıtı vermektir. Bir başka deyişle, bebekten gelen kaygılı uyaranın anne tarafından alınıp işlenmesi; bebeğe sakinleştirici bir uyaran olarak geri yansıtılmasıdır.”

Psikiyatrist Uzm. Dr. E. Onur Özalmete, yeterince iyi anne olmak için yapılması gerekenlerden birinin de sınırları net çizmek yani gerektiğinde hayır diyebilmek olduğunu dile getirdi. Sınırların çocuğun kendisini güvende hissetmesini sağladığının altını çizen Psikiyatrist Uzm. Dr. E. Onur Özalmete, şunları söyledi:

“Sınır çizerken temel amaç, çocukta kuralları olan güvenli bir hayat hissi oluşturmaktır. Hayatın temel kurallarını ve sınırları görmek ve öğrenmek çocuğun temel ihtiyaçlarındandır. Çocuklar 2 yaşından itibaren sınırlarını öğrenmek için ebeveynlerini denerler ve zorlarlar. Bu davranışlar yaklaşık 6 yaşına kadar devam eder.”

Mutlu anne olmak için öneriler!

Psikiyatrist Uzm. Dr. E. Onur Özalmete, iyi anne olmak için bazı önerilerde bulundu. Annenin çocuğuna güvenli ve huzurlu bir ortam sağlamasının yeterli olduğunu dile getiren Psikiyatrist Uzm. Dr. Özalmete, şöyle konuştu:

“Eğitimi okullara bırakın. Eğitmeye çalışmak yerine kaliteli zaman geçirin. Oyun oynayın. Oyunda önemli olan oyunun eğitici olması değil tatmin edici ilişki kurmayı sağlamasıdır. Siz de tatmin olmalısınız. Keyif almadığınız oyunu oynamayın. Kendi yaşanmamışlıklarınızı, ideallerinizi çocuğunuz üzerinden gerçekleştirmeye çalışmayın (Örn: “Ben okuyamadım o okusun”). Kendinize yatırım yapın, çocuklar oradan öğrenir (Örn: “Hiç kitap okumuyor” Peki, siz okuyor musunuz?).

Hamilelikte yorgunlukla başa çıkmanın 6 yolu

Hamilelikte yorgunlukla nasıl başa çıkılır?

Hamilelikte yorgunlukla başa çıkmanın 6 yolu Devamını Oku >>

Yorum Yapın!