Burçlara Göre Beslenme Önerileri OĞLAK BURCU - womenist.net 

Burçlara Göre Beslenme Önerileri OĞLAK BURCU

Burçlara Göre Beslenme Önerileri OĞLAK BURCU

Diyet yapmaktan sıkıldınız mı? O halde size uygun bir beslenme planı çıkartmanın vakti geldi.

Klasik diyetler uyguluyor ama bir türlü istemediğiniz kilolarınızdan kurtulamıyor musunuz? O halde size uygun bir beslenme planı gerekiyor. Burçlara göre beslenme önerileriyle yaza daha sıkı ve fit bir şekilde merhaba diyebilirsiniz. Tüm burçların karakterleri farklı olduğu için diyetleri ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları da farklıdır. Bu nedenle burcunuza uygun beslenmek, hem fazla kilolarınızdan kurtulmanızı, hem de aç kalmadan kilo vermenizi sağlar.

Womenist, bugün Oğlak burcuna göre beslenme önerilerini sunuyor!

Oğlak burcu nasıl beslenmeli?

Oğlak (21 Aralık - 18 Ocak)

Çalışkan bir yapınız var ve çalışırken de farkında olmadam öğün atlıyorsunuz. Oysa bu sizin için çok zararlı. Vücudunuzun vitamin ve minerallerden oluşan geniş bir besin karışımına ihtiyacı var. Burcunuz , dizleri, dişleri, kulakları ve deriyi temsil eder. Lahana, kereviz, yağsız etler, limon, portakal, inek sütü, her türlü peynir, balık, yumurta sarısı, buğday ve incirle aranızın çok iyi olması gerekir. Kayısı, badem yiyerek kuru ve alerjik eğilimli cildinizi canlandırın. Cildinizi sigara ve sigara dumanından uzak tutarak korumaya çalışın.

Yeni Başlayanlar İçin En Kolay Yoga Duruşları!

Yoga ve meditasyon ile bedeni gevşetmeye, zihni rahatlatmaya hazır mısınız?

Yeni Başlayanlar İçin En Kolay Yoga Duruşları!

Balasana ( Çocuk Pozu)

Kalçaları topuklara, alnı yere doğru bırakarak Balasana’ya yerleşin. Kolları omuz mesafesi olacak şekilde ileriye doğru uzatın, ...

Yeni Başlayanlar İçin En Kolay Yoga Duruşları! Devamını Oku >>

Yorum Yapın!