Solaryumda Göz Koruması Nasıl Olmalı? - womenist.net 

Solaryumda Göz Koruması Nasıl Olmalı?

Solaryumda Göz Koruması Nasıl Olmalı?

Bronz bir tene ulaşmak için kullandığımız solaryumda göz koruması çok önemli.

Her yaz döneminde solaryumda güneşlenmeye ilgi artıyor. Bronz bir tene kavuşmak için hem yaz aylarında hem de yaza gelmeden önce kullandığımız solaryum göz sağlığımızı olumsuz yönde etkiliyor. Peki solaryumda göz sağlığımıza nasıl dikkat etmeliyiz?

Solaryumdayken ultraviyole ışınlarından gözlerimizi ne kadar koruyabiliyoruz? Bu ışınlar, göz üzerindeki olumsuz etkilerini uzun dönemde gösteriyor. Göz kapaklarını kaplayan deride ve konjonktiva tabakasında kanser oluşumuna neden olabilen ultraviyole ışınlardan en çok açık renkli gözlü kişiler etkilenebiliyor.

Dünyagöz Etiler’den Dr. Şenay Yılmaz, solaryumda gözlerimizi nasıl korumamız gerektiğini anlatıyor.

Solaryumda göz sağlığı

Güneş ışınları görülebilir ışık, ultraviyole (morötesi) ve infrared (kızılötesi) ışınlardan oluşuyor. Bunların arasında göz sağlımızı en çok etkileyen görülebilir ışınlardan mavi ışınlar ve ultraviyole ışınlardır. Özellikle son yıllarda bir çok kimyasal maddenin etkisiyle ozon tabakasında meydana gelen incelme nedeniyle sağlığımız için son derece tehlikeli olan bu ışınlar yeryüzüne daha fazla ulaşmaktadır.

Dünyagöz Etiler’den Dr. Şenay Yılmaz, gün boyunca uzun süre ultraviyole ışınlarına maruz kalmanın kısa dönemde gözlerde derideki güneş yanığına benzer hasar oluşturduğunu söyleyerek şunları dedi.

“Korneadaki bu zedelenmeler genellikle ağrılıdır. Bulanık görmeye yol açar ve birkaç gün içerisinde iyileşebilmektedir. Sürekli ultraviyoleye maruz kalmakla ortaya çıkan maküla (sarı nokta) dejenerasyonu,solar makulopati, pterjiyum, katarakt ve göz kapaklarını kaplayan deride ve konjonktiva tabakasında kanser oluşumuna neden olduğu bilinmektedir. Güneşe maruz kalınma derecesini artıran faktörler ultraviyole ışınlarının göze verebileceği hasarı artırabilmektedir. Ultraviyole etkisi karda, kumda ve suda daha fazladır. Deniz seviyesine göre yükseklik arttıkça ultraviyole seviyesi artar. Açık renkli gözlere ve deriye sahip kişiler ultraviyole açısından daha fazla risk taşır. Ultraviyolenin en kuvvetli geldiği dönem ilkbahar ve yaz aylarıdır, sonbahar ve kış aylarında ultraviyole seviyesi düşer.

Ancak özellikle açık renk gözlüler, makula dejenerasyonuna genetik eğilimi olanlar, gözlerinden herhangi bir cerrrahi operasyon geçirmiş olanlar ve lazer tedavisi görmüş olanlar yüksek risk grubunu oluşturmaktadır. Çocukların göz merceğinin ultraviyole ışınları süzebilme yeteneğinin yetişkinlere göre az olması nedeniyle çocuklar da yüksek risk grubuna girmektedir.

Doğal güneş ışığına maruz kalmak gözü savunma mekanizmasına iter. Bu da göz bebeklerinin küçülmesi ve gözlerinin kısılması demektir. İnsan solaryuma girince kontrollü koşullarda ultraviyole radyasyona maruz kalır ve göz savunması en düşük seviyededir. Solaryumda gözlük takmadığınız zaman oluşabilecek göz rahatsızlıklar fotokeratit ve konjonktivittir. Konjonktivit göz kapaklarının iç yüzeyiyle skleranın bir kısmını örten ince zar olan konjonktivanın yanmasıdır. İki durum da ağrılı güneş yanığı gibidir.

Solaryumda güneşlenmek için, göz koruması şarttır. Mutlaka koruyucu gözlük kullanmak gerekir.”

Hamilelikte yorgunlukla başa çıkmanın 6 yolu

Hamilelikte yorgunlukla nasıl başa çıkılır?

Hamilelikte yorgunlukla başa çıkmanın 6 yolu Devamını Oku >>

Yorum Yapın!